从九江德安到张家界五日深度游攻略

一、行程概览与核心思路

本规划以高效衔接、核心景点全覆盖、适度轻松为原则，设计五日行程。张家界景观以山岳峰林为主，建议穿着舒适徒步鞋，山区天气多变需备雨具。

二、交通安排

1. 大交通：德安至张家界

• 推荐方案：火车直达 德安站乘坐K字头列车（如K787）直达张家界西站，夕发朝至，节省时间与住宿成本。
• 备选方案：高铁中转 德安站至长沙南站，换乘高铁至张家界西站，适合白天出行观景。

2. 当地交通

• 张家界西站及机场有巴士直达市区及武陵源标志门。
• 景区内环保车已包含在门票内，为主要接驳工具。
• 天门山索道下站位于市区，步行可达。

三、详细五日行程规划

第一天：启程与市区适应

• 下午/傍晚：抵达张家界，入住市区酒店（推荐解放路附近，餐饮交通便利）。
• 晚上：游览大庸古城或七十二奇楼，品尝三下锅、土家腊肉等特色美食。

第二天：武陵源核心·袁家界与金鞭溪

• 上午：乘车至武陵源标志门，乘环保车至百龙天梯，速达袁家界，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
• 下午：徒步金鞭溪峡谷步道（约2.5小时），享受森林氧吧，偶遇猕猴。
• 晚上：入住武陵源镇酒店，欣赏《魅力湘西》演出。

第三天：武陵源精华·天子山与十里画廊

• 上午：乘环保车至天子山索道下站，上山游览天子山，观御笔峰、仙女献花。
• 下午：乘坐环保车至十里画廊，建议乘坐观光小火车，欣赏寿星迎宾等奇峰。
• 傍晚：返回武陵源镇，自由活动。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天：返回市区，游览天门山（务必提前预订A线票：索道上山，公路下山）。体验世界最长高山客运索道，步行玻璃栈道，观天门洞。
• 傍晚：返回市区住宿。

第五天：大峡谷玻璃桥与返程

• 上午：乘车前往张家界大峡谷，挑战玻璃桥，俯瞰峡谷深壑。
• 下午：根据返程车次时间，前往张家界西站，结束旅程。

四、住宿与美食推荐

住宿

• 市区：解放路商圈，方便前往天门山及车站。
• 武陵源镇：溪布街附近，餐饮娱乐丰富，临近标志门。

美食

• 必尝菜品：土家三下锅、岩耳炖土鸡、酸酢鱼、蒿子粑粑。
• 推荐区域：市区南正街、武陵源溪布街。

五、实用贴士

• 门票：所有核心景区门票建议提前三天通过官方渠道实名预订。
• 装备：轻便背包、登山杖、防晒霜、充电宝。
• 预算：人均预算约2500-3500元（含交通、住宿、门票、餐饮）。
• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-11月），避开雨季与严寒。

遵循此攻略，您将从德安顺利开启一段震撼心灵的张家界奇幻山水之旅。