行程概览
德安位于九江北部，山水秀美、气候温和，适合老人慢游。本行程以‘少步行、多休息、重体验’为原则，每天安排1-2个核心景点，避免劳累。
第一天：自然生态初体验
- 上午：抵达德安，入住县城舒适酒店（建议选择低楼层或带电梯的住宿）。稍作休息，适应环境。
- 下午：游览博阳河生态景区。乘坐观光车沿河缓行，欣赏湿地风光，观鸟赏景。途中设休息点，可停留喝茶。
- 晚餐：品尝当地清淡菜系，如德安蒸菜、藕汤，注重软糯易消化。
第二天：人文历史慢寻访
- 上午：参观万家岭大捷纪念园。园区平坦开阔，老人可缓步参观纪念馆，了解历史，避免陡坡路段。
- 下午：前往聂桥镇古村落。车接车送，漫步青石板路，感受赣北民居韵味，沿途有凉亭可休憩。
- 傍晚：返回县城，自由活动。推荐市民广场散步，环境安静，适合放松。
第三天：休闲养生结束之旅
- 上午：游览义峰山公园。选择平缓步道，呼吸新鲜空气，山顶观景台可俯瞰德安全景，配备座椅供休息。
- 中午：享用养生午餐，推荐山药粥、清蒸鱼等软食。
- 下午：整理行装，结束行程。如需购物，可带些德安特产如云雾茶、板鸭（便于携带）。
贴心提示
- 交通：建议包车或租用无障碍车辆，减少步行压力。
- 健康：随身携带常用药物，景点间安排充足休息时间。
- 季节：春秋两季气候最佳，避开雨季与高温天气。